6時前に起床。さすがに疲労感がある。
頭痛は出ていない。
ゴミ出しついでに少しだけ散歩。
朝食。ゆっくり家事をして出社。
気温が高い1日で、体温調節に苦労する。
立ちくらみが頻発。一度倒れかけるがなんとか持ち直す。
仕事中はナイロンのジャンパーを着るので、これからの季節が恐ろしい。
服装に関しては色々試行錯誤することになりそう。
夕方、地下鉄で大通へ。無印で靴下を買う。Tシャツも買いそうになるが去年ユニクロである程度の枚数を揃えているので、我慢して帰宅。
身の回りにユニクロと無印のものが混在するととても違和感を感じるのだが、これもこだわりが強い特性のひとつなのだと思う。
こういうことには10代の時からかなり苦労した。ましにはなってきているが、衝動買いの原因になっていたらと厄介だか、少しずつコントロールできる部分は増えている。
今日も野菜を蒸してサラダチキンと食べる。
疲れているときは簡単に済ませる。
歩きにいく気力はさすがになく、食後時間をおいて筋トレ。
なんとか明日1日働く。
土日は天気が悪いのであまり外にも行けない。なるべく気の向いたままに過ごしたい。
