起床：5:30 中途覚醒：あり（2回） 朝の体調：やや眠気、疲労感あり 体重：66.6（-0.2） 朝散歩：26日目 筋トレ：ワイドスクワット30×2、ニートゥチェスト30×2 ランニング：休み 就寝：22時 散歩から帰ってもあまり食欲がなかったが、いただきもののメロンや…