起床時
起床：6:10
中途覚醒：なし
朝散歩：93日目
朝の気分・体調：（6/10）引き続き安定、目の疲労感あり
体重：60.7kg（-0.1）
運動・食事・睡眠
筋トレ：ワイドスクワット30×2、ニートゥチェスト30×2
ウォーキング：休み
夕食：バナナ、ギリシャヨーグルト
就寝：23:00
気づいたこと
・BiSのライブを見に行き感動した。
・好きなことに一生懸命になれることが素晴らしいと感じた。
・仕事に掛ける情熱や覚悟は、周囲の人を巻き込む強い力がある。
・頑張っている人を見て自分と比べて嫉妬するのではなく、素直に認めて自分の成長に繋げられる人になる。
通所
・休み
振り返り
・外出が億劫だったがライブに足を運び、楽しむことができた。
・靴下を片方編み上げることができた。
・帰宅が遅くなったが、食事と体のケアに気を遣い翌日に備えることができた。
