健全な思考

今日も黙々と仕事。

集中して作業できる環境にしてもらっているのは重々承知しているが、自分なりにできる範囲で努力はしている。

ひとつひとつの作業にかかる時間を自分で把握して、より早くより正確にできるようにしている。

指示をする社員さんが見通しを立てやすくするため、グループで作業していてもどうしても作業が遅くなる人の分をなるべくカバーできるようにしている。

他のことはなるべく考えないようにしている。

 

余裕がある時にお世話になっている就労支援事業所の方に仕事の相談をしてみようと考えている。

やはり1人で黙々と作業する方が、精神衛生的にも経済的にも自分にあった仕事が見つかるような気がしている。

 

自分のメンタルの調子を維持するための習慣が崩れてしまっているので、少しずつ立て直していきたい。

 

とにかく無理をしない。

今年の札幌は暑すぎた。それで調子を崩してしまった面もある。それでもよく持ち堪えて仕事も続けてられていることは評価したい。

 

暑さも落ち着いてきたので、生活を少しでも楽しめるような工夫をしたい。