5時半のアラームですっきり目覚めるが、なんとなく一度ベッドに戻る。 しっかり目が覚めており、6時前には起床。 シャワーを浴び、河川敷まで歩く。 ちょうどラジオ体操をやっている。ラジオを持ってくる人がおり、その周りにゆるく人が集まっている。 散歩…