210614

土日は結局寝込んで終わった。

寝過ぎて今朝起きた時には腰に強い違和感があった。

気分的にも優れず、最低限の支度のみで時間まで可能な限りゆったり過ごす。

動くと痛みは強くなるが、なんとか1日乗り切る。

だいたいやることが決まっていて、ある程度調子が悪くても出勤さえしてしまえば何とかなるのがありがたい。

とはいえ腰の状態は悪くなる一方。

今日はもう体のケアだけをして、終わり次第寝る。