6時過ぎに起床。 シャワーを浴びて散歩。早朝の人のまばらな河川敷で1人ラジオ体操。 今年に入って公園が整備され、新しく設置された遊具の中にぶら下がり健康器のようなのがあり、朝散歩に行ける時はなんとなくぶら下がってみている。 昨日と打って変わって…