6時前に起床。
気分はなかなか優れない。10分の3くらい。
体は動くので散歩とラジオ体操。
のろのろ朝食。なるべくゆったり過ごす。編み物に少し手をつける。少しずつ調子が出てきて出社。
仕事は問題なし。尻上がりに調子を上げる。
夕方、相変わらず食べる。
アイスが美味しい。死にたい人が抹茶アイスに玄米フレークをトッピングして美味しくいただこうとは思わないはずだ。日々そんなことを考えながら生きている。
肉野菜炒めを作る。
食後に編み物、筋トレ。
今日もサイドブリッジ。
湯船に浸かりながら日記を書く。
不調の波は脱しつつある。が、とにかく調子のムラがあるなと改めて感じる。
刻々と変わる状況に合わせて、少しずつ生活の仕方を変える必要がある。
もっと楽に生活がしたい。働きたくない、とかではなく。
そういうことを死ぬまで考え続けるのが人生なのかもしれない。
割と物事をポジティブに捉える1日だった。
