情緒がやばい

完全に調子を崩してしまい、気持ちが落ち着かなくなっている。

毎分ごとにイライラしている感じがする。

仕事中もやんわり上司に嗜められ、そのことを思い出してまだ腹が立っている。

なんでもいいから書く。何回も言い聞かせては忘れる。

とにかく同じような毎日を繰り返せ。

悲しみをぶっとばせ。