平日と同じ時間に起床。腰の痛みが出ない範囲でラジオ体操。 朝食、洗濯を済ませたあとは、ひたすらベッドで横になる。 体は動かせないが食欲は有り余っているため、布団の中でドライいちじくやナッツを食べすぎる。 布団の中でスマホをいじり倒した挙句、夕…