起床：5:40 中途覚醒：あり 朝の気分・体調：（3/10）倦怠感、喉や頭の痛み 体重：61.7kg（+0.1） 朝散歩：80日目 筋トレ：ワイドスクワット30×2、ニートゥチェスト30×2 ウォーキング：夕食後30分 夕食：めかぶ、鶏団子鍋 就寝：22時頃 ・起床時から頭痛や倦…