起床：5時半
中途覚醒：あり（2回、トイレのみ）
朝の気分・体調：頭痛あり
体重：65.3kg（+0.７）
朝散歩：41日目
筋トレ：ワイドスクワット30×2、ニートゥチェスト30×2
ウォーキング：夕食後30分
夕食：もつ鍋
就寝：22時
昨日昼寝したにも関わらず、寝つきは良くぐっすり眠ることができた。
シャワーを浴び、散歩に出る。
気温がぐっと下がり、散歩に出るときの服装に迷う。
朝食は昨日の鍋の残り。体が温まる。
奥さんの古いiphoneを買い取りに出すために午前中から出かける予定だったが、データのリセットに至る過程でややこしいことになり、あれこれ対策を調べている間に準備の時間も押してしまい、結局家を出たのは正午前。
札幌駅のおにぎり屋で昼食をとり 、パソコンショップで買取の申し込みをする。
北口周辺は静かな雰囲気。昔の民家がぽつんと残っていたりして歩いてみると面白い。
査定が終わるまでに1時間程かかるとのことで、奥さんの化粧品の買い物。
目当てのものが見つかり、使い心地も良いようだったので安心。
ライトオンでフランス軍M47カーゴのレプリカを試着する。
ボタンの感じや色合いにチープさが感じられ、すぐに飽きそうだったので購入は見送り。
再度PCショップに戻り、現金を受け取る。
当初の査定より大幅に下がってしまったが、4年使ったものなのでバッテリーの消耗も激しいとのことだった。
私も同じIphone SEの第1世代を2年使っているが、果たしてあと2年使えるだろうか。
4インチディスプレイのスマートフォンは完全に過去のものになりつつある。
マイナポイントの申請に使えないということがあったので、今後も不便さを感じる部分が増えていくのかもしれないが、ポケットに収まるサイズ感は未だに魅力を感じる。
大通まで歩き、地下鉄に乗る。
帰りにスーパーで買い物。
豚もつが店頭に並び始めたので、2日連続鍋をお願いする。
休憩して17時頃から筋トレ、18時前には夕食。
ウォーキングはまた雨だったので、今日も地下鉄駅のコンコースをひたすら往復する。
なかなかいい運動になっている。
19時ごろ帰宅。1時間程入浴。
寝室に入るまで本を読みながらしばらくゆっくり過ごす。
21時半頃服薬し、寝室に入る。
